Les Origines du Schéma «Abandon»

Comprendre les Racines de nos Émotions

Le schéma émotionnel de l’abandon peut avoir des origines complexes, enracinées principalement dans le milieu de vie de l’enfant. Pour comprendre ces origines et leur influence sur la formation de schémas émotionnels, nous plongeons dans les interactions familiales et les expériences vécues durant l’enfance. Dans cet article, nous explorerons les différentes origines possibles du schéma «abandon», en soulignant l’impact du contexte familial sur le développement de ces émotions.

L’Influence du Milieu de Vie

Les schémas émotionnels, y compris celui de l’abandon, trouvent souvent leurs racines dans les premières interactions avec les figures d’attachement, comme les parents. Les familles dysfonctionnelles caractérisées par l’abus, la négligence et l’alcoolisme sont connues pour contribuer à la formation de schémas émotionnels. Cependant, d’autres facteurs tels que l’hérédité et le tempérament peuvent également jouer un rôle, bien que leur influence soit moins bien comprise.

L’Influence de l’Hérédité et du Tempérament

L’hérédité peut influencer le tempérament d’un enfant, qui à son tour, peut affecter la façon dont il interagit avec les autres et réagit aux expériences de séparation et d’attachement. Certains bébés réagissent plus intensément que d’autres à la séparation, suggérant une prédisposition biologique à développer le schéma «abandon». Cette réaction instinctive à la séparation de la mère est universelle, non seulement chez les humains, mais aussi chez d’autres espèces animales.

Le Processus de Séparation

John Bowlby a étudié le processus de séparation chez les nourrissons, en identifiant trois phases clés : anxiété, désespoir et détachement. Les nourrissons, lorsqu’ils sont séparés de leurs figures d’attachement, manifestent de l’anxiété et de la détresse. Avec le temps, ils peuvent passer par une phase de dépression et de désespoir, avant de finalement se détacher émotionnellement. Si la figure d’attachement revient, ils peuvent revenir à la phase d’anxiété, en recherchant un attachement anxieux.

Impact sur les Relations Futures

Ces phases du processus de séparation de Bowlby présentent des similitudes frappantes avec le cycle de l’abandon que nous avons décrit précédemment : anxiété, chagrin et colère. Certaines personnes peuvent réagir de manière intense à ce cycle en raison de leur disposition innée. Si la séparation provoque des émotions aussi intenses, elles peuvent devenir hypersensibles aux pertes et développer un schéma «abandon».

Diverses Origines du Schéma «Abandon»

Plusieurs facteurs dans le milieu de vie de l’enfant peuvent favoriser le développement du schéma «abandon». Ces origines incluent :

1. Perte d’un Parent : La perte d’un parent à un jeune âge, que ce soit par décès, séparation ou divorce, peut avoir un impact profond sur la formation du schéma «abandon».
2. Instabilité Affective : Les interactions instables avec les figures maternelles peuvent contribuer à développer le schéma «abandon». L’absence d’un modèle maternel stable peut également jouer un rôle.
3. Parent Instable : Un parent qui oscille entre comportements affectueux et violents, en raison d’alcoolisme ou de sautes d’humeur, peut influencer la formation du schéma «abandon».
4. Familles Dysfonctionnelles : Les familles marquées par des querelles, des divorces ou des recompositions familiales peuvent créer un sentiment d’abandon chez l’enfant.
5. Attachement Excessif : Des environnements où l’enfant est constamment surveillé et ne peut pas développer son autonomie peuvent contribuer à la formation du schéma «abandon».

Répercussions et Guérison

Les expériences vécues durant l’enfance peuvent influencer la formation du schéma «abandon». Cependant, une compréhension plus profonde de ces origines peut aider à démystifier ces émotions et à travailler vers une guérison émotionnelle. Les interactions réparatrices avec des figures d’attachement positives, la création de liens stables et la résilience face aux traumatismes sont des facteurs qui peuvent contribuer à apaiser le sentiment d’abandon.

En fin de compte, chaque individu est unique, et l’interaction complexe entre l’hérédité, le milieu de vie et les expériences individuelles façonne le développement des schémas émotionnels. Reconnaître ces origines peut être le premier pas vers une introspection et une croissance personnelle, permettant de construire des relations plus saines et équilibrées à l’avenir. Si vous ressentez les effets du schéma «abandon», il peut être utile de chercher un soutien professionnel pour explorer ces émotions et travailler vers une meilleure compréhension de soi.